Arquivos Mensais: Outubro, 2018

5 exercícios físicos que vão te ajudar nas partidas de tênis

Confira 5 exercícios físicos que te dão força, potência e resistência para aumentar sua performance em quadra além de contribuir com sua saúde!

Suplementos para Tenista – um guia completo!

Confira o guia completo de suplementação esportiva dedicada aos tenistas com dicas preciosas para quem ainda não consegue realizar uma alimentação balanceada! Post preparado para o blog pela nutricionista e tenista Lidiane Reggiori!

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