A nutricionista e tenista Lidiani Reggiori preparou um post especial mostrando como uma doença ajudou o Sérvio Novak Djokovic a melhorar sua performance apenas mudando a forma como se alimenta. Conheça um pouco mais sobre a doença chamada "Celíaca" e a diferença entre uma Alergia e de uma Intolerância Alimentar.

A nutricionista e tenista Lidiani Reggiori preparou um post especial com 10 segredos sobre nutrição esportiva que auxiliam no rendimento do tenista

Confira o guia completo de suplementação esportiva dedicada aos tenistas com dicas preciosas para quem ainda não consegue realizar uma alimentação balanceada! Post preparado para o blog pela nutricionista e tenista Lidiane Reggiori!

Alimente-se melhor durante e após as partidas de tênis para uma melhor reposição energética. Confira as dicas da Nutricionista Lidiane Reggiori e também 6 lanches especiais que ela preparou para o novo post do blog!

Quer melhorar seu desempenho em quadra? Veja as dicas de alimentação pré-jogo (ou treino) que vão te dar a energia que você precisa! Bônus: 6 lanches pré-treino preparado especialmente pela nutricionista e tenista Lidiane Reggiori!