Os treinos ampliam a possibilidade de lidar com as emoções durante os jogos de tênis. A técnica está atrelada ao resultado que o jogador consegue conquistar em quadra. Mas é muito importante que os profissionais saibam atrelar o que sentem com o que sabem. Por esse motivo, os jogadores precisam estar focados a todo momento. Veja dicas da professora Thaís Hiroki para "treinar sua cabeça" para as partidas de tênis.

É duro jogar na quadra dura? Não depois desse post!
A professora Thais Hiroki preparou um conteúdo completo para que você, tenista, entenda todas as características deste piso: quique da bola, tática, técnica, movimentação, tipos e muito mais! Confira agora: